私は運動するのが苦手である。 いや、正確にいうと、 運動自体は苦手ではないのだが、 定期的に継続して自己研鑽することが 大の苦手なのである。 例えばジム。 例えば筋トレ。 例えばダイエット。 そこで、生活習慣の中に組み込んでしまって、毎日歯を磨い…