久しぶりに、試したくなる動画に出会った。 DaiGoさんの下記動画である。 「3分で心の余裕を作る方法」 https://youtu.be/4hgAMWgxaK4 ネタバレすると、 身の回りの感謝を言語化することが 幸福感アップに繋がるそうだ。 プレゼン等の緊張する時、 夜に眠れ…